リンパマッサージで脚のむくみを解消

私は以前、下半身痩身エステに通っていた時に、施術でリンパマッサージを受けました。
エステに通うまでの私はリンパという名前しか知らず、それが体にどのような影響を与えてしまうものかも知りませんでした。

しかし、エステのスタッフからの説明を聞き、脚がむくむのはリンパの流れが悪くなってしまい、滞っているからで、マッサージでリンパの流れを良くしてあげることが必要だということでした。

実際に脚のむくみにも悩んでいたので、リンパマッサージはかなり効果がありました。
当時の仕事は1日中、立った、歩きっぱなしのことが多く、夕方になるとかなり脚が重く、だるく感じていました。

その為、脚がむくんでしまい、靴がきつくて入りにくいこともよくありました。
しかし、リンパマッサージを受けるようになってからは、脚が軽くなり、以前のような重くてだるい感じもなくなりました。

脚のむくみは日々の積み重ねでかなり症状がひどくなってしまいます。
しかし、エステで定期的にリンパマッサージをやっていただいたおかげで、むくみを溜め込まなくて済むようになりました。

エステを止めたあとも旅先で足が疲れると、フットマッサージをやってもらうことが何度かありました。
毎回、とても気持ちがよく、脚が軽くなるので、歩きっぱなしの旅の時はリンパマッサージをはとても有効だと感じています。

https://www.tokyo-ravijour.com/